2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Ibland känner jag mig maktlös. För mig är detta en av de svåraste känslorna, för det finns ingen energi här, men jag vill verkligen göra något. För från denna intolerans och ditt eget misslyckande vill du springa iväg var som helst: i ilska, i skuld, i förbittring, i arrogans - var som helst, men bara inte att stanna här. I maktlöshet.
Du kan komma in i denna upplevelse i olika situationer:
- När en person klagar vet du hur du ska hjälpa, men han accepterar kategoriskt inte den erbjudna hjälpen.
- När en vacker tjej mitt emot gråter bittert av outhärdlig ensamhet och längtar efter nära varma relationer, men i en vecka har hon saboterat några alternativ för att träffa en man.
- När du ser hur en älskad lider, kan han gå i binges, eller han kan utstå våld, men han mår bra. "Alla lever så här, det här är mitt kors - och jag bär det."
- När en person är fruktansvärt sårad av det faktum att hans illusioner smular, och han frågar mig: "Säg till mig att han kommer tillbaka, för jag kan inte leva utan honom! Säg bara sanningen!"
- När du får reda på att din kamrat har en obotlig sjukdom och läkare rycker på axlarna. Och du inser plötsligt att du är dödlig.
Jag möter impotens som psykolog och som person.
Det enklaste och paradoxalt nog det svåraste här är att erkänna dess närvaro, stanna kvar i den och inte fly. För det är i detta ögonblick som du kan nå botten och se stödet från vilket du kan trycka av och börja komma ut. Det är här du kan se styrkan, modet och ansvaret hos en annan person, just den som vi inte kan "rädda". Det är här du kan se verkligheten, så obehaglig, men så livlig och flexibel.
Att leva maktlöshet hjälper mig att dela ansvar med motsatt person, utan att falla i skuld. För jag vet säkert att jag för min del gjorde allt jag kunde, och jag ser framför mig en vuxen skicklig person som på något sätt överlevde den här dagen utan mitt deltagande. Det är det som gör att jag kan hjälpa, men inte bli en räddare som gör gott för sin smak och färg.
Jag känner igen min maktlöshet och ger uttryck åt sin samtalspartner, å ena sidan delar jag hans smärta, ger rätt till denna känsla att vara, stannar hos honom i denna intolerans, och å andra sidan ger jag makt till den som den tillhör till höger. Jag kan inte acceptera min hjälp för honom, jag kan inte träffa män istället för henne, jag kan inte sluta dricka istället för en annan, jag kan inte tvinga en älskad att återvända, jag kan inte förhindra döden. Så mycket kan jag inte. Men när jag säger detta får jag mig att må bättre.
Eftersom mycket av detta kan göras av motsatt person. Det kan det verkligen. Ta emot hjälp, lär dig lära känna varandra, börja ta hand om dig själv, bygg nya relationer. Och döden är svår. Det finns exempel på att det kan skjutas upp, men ingen kommer att ge garantier. Och här återstår bara att acceptera att det finns saker som varken jag kan påverka eller den andra personen. Man kan bara sörja över detta. Tillsammans.
Lev stunderna i din egen maktlöshet för att möta din styrka igen.
Rekommenderad:
Närhet Och Medberoende. Hur Man Skiljer Interberoende Från Medberoende
Om jag inte står upp för mig själv, vem ska stå upp för mig? Om jag bara är för mig själv, vem är jag då? Om inte nu, när? Escape from Freedom (Erich Fromm) När de pratar om medberoende relationer dyker det direkt upp en bild av en alkoholist som slår sin fru i mitt huvud.
Fusion Och Medberoende Som En Form Av Intimitet. Skillnaden Mellan Fusion, Medberoende Och Intimitet
Låt oss titta på sammanslagning som en form av intimitet - när är det bra och när är det överkill? Det finns praktiskt taget ingen skillnad mellan sammanslagning och medberoende. Den enda skillnaden är att ordet "medberoende" oftast används av psykologer (nu och av en större massa människor) för att beskriva någon form av smärtsam anknytning, beroende, när en person redan har ont.
Medberoende Som En Evig Flykt Från Sig Själv
Medberoende som en evig flykt från sig själv Har du en känsla av att du inte lever ditt liv? Eller som om livet fortsätter som i en dröm? Att bara lite mer - lite och underbara förändringar kommer att inträffa, allt kommer att förändras radikalt, men nu måste du vänta eller uthärda eller lida så att förändringarna redan är som en belöning?
Illusioner Som En Flykt Från Verkligheten Och Smärta Som Betalning För Möjligheten Att Leva I Nuet
Illusioner lockar oss eftersom de lindrar smärta och som ett substitut ger de glädje. För detta måste vi acceptera utan klagomål att när Illusioner kolliderar med en bit av verkligheten de slås sönder … " Sigmund Freud Illusioner - vår vanliga fristad från en fruktansvärd orättvis värld - är mycket välbehövliga i tidig barndom, när det finns många frågor, när det finns många okända och oförklarliga, många rädslor.
Terapi Som En Flykt Från Ensamhet (en Berättelse Från Praktiken)
Jag har en klient. Mycket framgångsrik och attraktiv. Trevligt, med en familj, många bra och användbara bekanta, ett ganska framgångsrikt nystartat företag, som vi inledningsvis hanterade tillsammans med honom. I motsats till psykologernas favoritämne hade han utmärkta relationer med sin familj, förståelse med sina föräldrar och vänskap med andra släktingar.