2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
När människor klättrar på ditt huvud (smart - bryter gränser) kan du (och till och med) ta ett av tre alternativ. Jag kommer att prata om dem i den här artikeln.
1) Det svåraste och mest nödvändiga steget är att hantera dig själv
Jag tror att det inte är någon hemlighet för någon att människor har olika gränser, och gränsöverskridande är också olika.
Det vill säga att en person kan ha något att explodera i hjärnan när han får oönskade råd, medan den andra inte bryr sig. Den ena kan bli arg när de tar hans saker utan att fråga, och den andra bryr sig inte. Jag tror att poängen är klar.
Vad borde göras? För dig själv måste du förstå vad som driver dig ur dig själv. Spåra vad du reagerar känslomässigt. Vad gör dig obekväm. Det kränker, ilska, irriterar.
Om det gör dig arg när en person kommer på besök utan att fråga, då är det ok. Om det gör dig arg att en person kommer för nära när du pratar med dig, så är det här ok. Om det gör dig arg när någon beter sig för bekant med dig och berättar hur du ska leva, så är detta också ok.
För alla dessa "arga" har du all rätt. För det här är ett brott mot dina gränser, som du också har rätt till.
Reträtt. Detta arbete är inte gjort på 5 minuter, och du ska absolut inte göra det när du är på kanten. Ta dig tid på den här listan, observera dina reaktioner, analysera dina reaktioner på olika beteenden.
Det är en annan sak om något gör dig arg, men du själv vet inte vad. Det vill säga att samma reaktion sker i olika sammanhang och med olika människor. Då är det förmodligen (även om det inte är 100%) din reaktion, och inte andra människor, och du måste arbeta med denna reaktion. Kan du hantera denna reaktion själv? OK. Du kan inte? Till en specialist.
2) Steg två - skydda dina gränser
När du är väl medveten om dina gränser (det vill säga, du förstår att det är så här det är möjligt med dig, men det är inte så det är), då blir det mycket lättare att försvara dem. Vissa gränsbrytare faller dessutom av sig själva.
Hur försvarar man gränser? Bättre att lugnt säga till personen att något inte passar dig. Även om mycket här beror på sammanhanget, det vill säga, det är upp till dig.
Vad kan detta leda till? Det kan visa sig att vissa människor är med dig bara så länge du kan klättra på huvudet. Så snart du börjar driva bort dem från ditt huvud börjar människor ångra sig. Det är inte så illa när dessa människor är avlägsna bekanta, värre när de är nära.
Det finns inget du kan göra åt det. Det är möjligt och nödvändigt att söka kompromisser. Kan du alltid hitta dem? Vet inte. Beror på sammanhanget. Ibland kan man, ibland inte.
3) Steg tre - enkelt och roligt
De säger att du kan förhandla med vilken person som helst. Och här håller jag inte riktigt med. Med vissa människor behöver du inte förhandla utan bara lämna dem i tid. Uteslut dem från ditt liv. Slå samman kommunikationen.
Om en nära bekant på ett möte börjar ställa för personliga frågor eller be om något som enligt dig inte borde vara nära bekanta, så är det rimligaste att helt enkelt sluta kommunicera. I min bild av världen.
Även om det naturligtvis är upp till dig att bestämma.
Det finns människor du behöver förhandla med, och det finns människor du behöver lämna - och det är bara du själv som vet vilken grupp denna eller den personen tillhör. I din bild av världen.
Livet är ditt. Dina kriterier. Gränserna är dina. Miljön är din också. Det är upp till dig att bestämma vad du ska göra med det.
Rekommenderad:
Svek. Hur Ska Man Hantera Det? Vad Ska Man Göra? Hur Man Reser Sig Och Går
Vet du vad som är den svåraste delen av svek? Det här är ömma känslor gentemot en förrädare. Hur enkelt det vore om den otroliga besvikelsen, som så smärtsamt föll efter nyhetens chock, skulle förbränna alla varma känslor till ingenting.
VAD Ska Man Göra När Man Inte Vill Göra Någonting? Del Två
VAD ska man göra när man inte vill göra någonting? Del två Början av artikeln på denna länk: Fortsättning av artikeln. Del två Vad ska man göra åt det? Frågan är viktig och mycket omfattande, och tyvärr finns det inget kort svar på den.
Håll Dig Vid Liv: Vad Ska Du Göra Om Du Går Vilse I Skogen Och Vad Du Ska Förutse I Förväg
De flesta människor som svar på sådana frågor tenderar att svara: detta kommer aldrig att hända mig. Förmodligen finns det också sådana bland dem som jag gick vilse i skogen. Överdriven arrogans, förtroende för ens goda kunskap om området, förmågan att perfekt navigera i skogen, ibland stör att vara redo att möta problemet ansikte mot ansikte i verkligheten.
VAD Ska Man Göra När Man Inte Vill Göra Någonting? Del Ett
VAD ska man göra när man inte vill göra någonting? Del ett Ibland kommer det en period i livet när du inte vill göra någonting och även de vanliga sakerna kräver stor ansträngning. Vad ska man göra när man inte känner för att göra något?
Jag Vill, Men Jag Kan Inte Vad Ska Jag Göra När Du Inte Orkar Göra Det Du Vill Göra?
Tänk på en situation när du vill göra något, du vill verkligen, men du har inte styrkan. Det finns ingen fysisk styrka, man ligger ner och ligger platt. Och jag vill verkligen göra något extremt för dig, men du kan inte. Det kan du inte, det är allt.
