7 Regler För Kommunikation Med En Psykolog Vid Ett Samråd:

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

7 regler för kommunikation med en psykolog vid ett samråd:

- Först måste du helt lita på psykologen. (Det är bäst om du ansöker om någon annans rekommendation, läser recensioner om en person, är säker på att specialisten har en högre yrkesutbildning, vetenskapliga examina, titlar, praktisk arbetserfarenhet, läser hans artiklar eller böcker, några intervjuer eller publikationer, såg honom på tv, etc. Du vet att psykologen själv har ägt rum i livet som specialist, man eller hustru, pappa eller mamma, etc.).

- För det andra måste du vara helt uppriktig mot psykologen och inte dölja något som kan vara viktigt i din situation. (Till exempel: Det är svårt att hjälpa ett gift par att övervinna intim disharmoni om hustrun inte rapporterar att hon blev offer för en våldtäktsman i sin ungdom. Eller vi kommer aldrig att förstå manens irritabilitet om han döljer att han har varit att använda droger under lång tid. Eller så förstår vi inte makens oförskämdhet om han döljer sitt straffregister för sin fru och psykologen etc.)

- För det tredje måste du tänka om ditt förflutna och nuvarande liv, baserat på bedömningar av en specialist och formulera nya positiva mål för framtiden. Det är ingen mening att gå till en psykolog om du bara vill förändra en annan person, inte dig själv, ditt tänkande och beteende.

Om du tror att alla omkring dig är skyldiga utom dig själv, är psykologen maktlös. Han kan bara önska att du omedelbart stoppar all kommunikation och personliga kontakter med din miljö. Men om du inte ändrar dig själv, var är garantin för att din nya miljö också passar dig?

- För det fjärde måste du omsätta allt som kommer att föreslås av en specialist som en korrekt åtgärd, så att du får ut det mesta av dina ansträngningar och får tålamod. (Effekten av att arbeta med en psykolog kan komma inom några veckor eller till och med månader. De misstag som har samlats i år och decennier är tekniskt omöjliga att åtgärda på timmar eller dagar. Tyvärr finns det en viss psykologisk tröghet).

- För det femte måste du själv utesluta en ny upprepning av alla de misstagen i livet och ditt beteende, på grund av vilket du tvingades vända dig till en psykolog.

- För det sjätte ska du inte bli kränkt av psykologen om slutsatserna av honom inte kommer att ge dig stor glädje. När en traumatolog vid ett möte berättar att du har en benfraktur, och du hoppades att det bara skulle vara ett allvarligt blåmärke, när en terapeut diagnostiserar dig med lunginflammation eller bronkit, och du hoppades få av med en lätt förkylning, hur illa du det gjorde inte upprörd, läkaren var inte skyldig till det som hände. Du kom till mötet i samma tillstånd som du kom. Så i situationen med en psykolog: han gjorde inte av sina besökare fattiga studenter, parasiter, outbildade, förlorare i livet, alkoholister, drogmissbrukare, spelmissbrukare, medberoende, sadister, masochister, fuskare etc. Men med allt detta måste han jobba! Och utan att ärligt namnge saker högt, utan att ta reda på om du håller med om visionen om situationen som specialisten kom till, kan en psykolog helt enkelt inte fungera. Det är trots allt omöjligt att läka ett brutet ben om patienten eller läkaren inte tar det för givet och leker med ett lätt blåmärke. Därför bör man be om ursäkt i förväg för att en ärlig och uppriktig dialog med en psykolog kanske inte alltid liknar den idylliska bilden av en”psykolog på en vit soffa” som bildas i det allmänna medvetandet av Hollywoodfilmer.

- För det sjunde ska man inte skämmas för något när man pratar med en psykolog. Och du borde berätta och fråga absolut allt. Jag betonar särskilt: inte bara för att berätta, utan också för att fråga! Efter att ha vänt på hjälp bör du ta reda på allt som är viktigt och nödvändigt för dig, och det finns absolut inget att vara blygsam över. Det är ungefär detsamma som om du kom till tandläkarens möte, pratade med honom om tänder och lämnade honom utan att bota tanden som oroar dig, men efter att ha pratat mycket. Genom att delta i någon aktivitet bör människor få ett specifikt resultat. Denna princip gäller också för ett besök hos en psykolog. Och för att genomföra det behöver du inte bara en specialist utan även personligen.

För att hjälpa en lidande person räcker det inte att ställa en korrekt diagnos och göra snabba ansträngningar för att eliminera de allvarliga konsekvenserna.

Det är nödvändigt att en person drar rätt slutsatser av situationen,

förändrade och förbättrade sina förhållningssätt till livet, och i framtiden undvek han själv att hamna i samma eller väsentligen liknande problem.

Och vidare. Alla som vänder sig till en psykolog måste tydligt förstå graden av möjlig effektivitet av rådgivning. Med mina arbetssätt bör en person lämna mig, med en klar förståelse för sina problem, orsakerna till dessa problem, möjligheterna och utsikterna för att övervinna dem, baserat på min bedömning av psykotypen för denna person, detaljerna i hans personlighet (liksom från detaljerna i hans nära folk, make, fruar, barn, etc.), med en tydlig "vägkarta", en steg-för-steg-plan för deras handlingar för den närmaste framtiden, i framtiden som en hela. Som regel erbjuder jag flera modeller för att övervinna personliga, familjära och vardagliga problem på en gång. Psykologen har dock inte den moraliska rätten att för en person bestämma hur han ska leva vidare. Om en alkoholist envist inte erkänner att han är alkoholist, vill fortsätta dricka och överföra sitt liv i chansens händer kan tyvärr inte psykologen sätta sin hjärna i huvudet. Om en man eller kvinna inte tror att hampa, naswai, krydda eller vattenpipa är narkotiska droger, är det svårt att hindra dem från att begå olika dumheter och brott, det är nästan omöjligt att rädda sin familj. Om en spelmissbrukare inte anser att hans vanliga nattsittande vid datorn är ett beroende, är det otroligt svårt att ge honom en stark familj eller karriär. Om en man är i grunden säker på att om han tjänar mycket pengar, så är det möjligt att slå sin fru, det är svårt för honom att garantera familjens lycka. Om en kvinna är hysterisk i livet och vägrar se sig själv utifrån, är det svårt för henne att förklara varför hennes man undviker intimitet med henne och barnen springer hemifrån. Om en tjej tror att en framgångsrik kvinnas huvuduppgift inte är att arbeta och att vara välbärgad kvinnas bevarade kvinna, är det svårt för henne att förmedla att inte alla män och kvinnor delar hennes åsikt. Etc. etc.

Detsamma gäller de människor som, efter att ha lyssnat på psykologens åsikter och till och med håller med honom, fortfarande inte gör någonting i framtiden. Hur kan du hjälpa någon som inte vill hjälpa sig själv? Frågan är retorisk! Här är situationen densamma som på spårvagnsstationen. Så du vände dig till en traumatolog med ett klagomål om smärta i armen. Specialisten kommer att göra en ultraljud eller röntgen, avslöja att du har en fraktur, kirurgen kommer att föreslå en operation för att installera ledningarna och gipset. Om du vägrar dessa manipulationer, eller börjar bära vikter med ett gips, kommer läkaren definitivt inte att skylla på vad som händer med dig. Skyll på att din hand kommer att växa snett, bara du kommer att bli det! Eller om du lider av allergier, behandlar läkaren dig, men du informerar honom inte om att du arbetar i en miljöfarlig produktion och inte vill ändra den problematiska arbetsplatsen, det är helt enkelt värdelöst att behandla dig. En allergolog kommer också att vara maktlös här med all sin uppriktiga önskan att hjälpa dig och hans professionalism.