Snälla, Inget Sex

Video: Snälla, Inget Sex

Video: Snälla, Inget Sex
Video: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, Mars
Snälla, Inget Sex
Snälla, Inget Sex
Anonim

Jag arbetar ofta med förfrågningar från kvinnor och flickor angående bristande dragning till en partner / make. Någons intresse för intimitet och förlust av fräschör i ett intimt förhållande kommer under det andra året av förhållandet, för någon efter 5-7 års relation eller äktenskap. Men detta förändrar inte kärnan. Denna artikel reflekterar över varför passion lämnar ett förhållande och vad man ska göra åt det.

Här är några situationer: "Min man och jag har varit gifta i 5 år och intimitet har blivit för mig som ett våld mot mig själv, jag kan inte slappna av", "Jag vill väldigt sällan ha intimitet med min man, men han kräver mer”,” Varför studera sex, när allt är banalt och du redan vet vad som kommer att hända, och om du vet, varför börja då?”Han gör allt på något sätt fel, oförskämt, ibland kittlar det att all lust försvinner”,”Bara tanken att han kommer att fråga mig om det, mitt huvud börjar göra ont … "," jag vill inte ha sex alls, men samtidigt förstår jag att min man lider av detta "," Hur kan han alltid vara redo ??? "…

Missnöje med människors intima liv kan vara av tre typer: (inte tillräckligt i mängd), ingen variation och inte på det här sättetnär en partner gör något som mannen inte riktigt gillar, eller tvärtom, ber mannen henne att göra något, men hon är blyg, vägrar.

Men idag kommer vi att prata mer detaljerat om bristen på lust hos kvinnor. Allt är mer komplicerat här. Jag får ofta frågan: är det möjligt att bevara passionen i ett äktenskap med barn och vardagsliv? Kommer bristande intimitet i ett förhållande att leda till skilsmässa? Hur vill man ha en partner igen?

För att besvara dessa frågor, låt oss jämföra förhållandet mellan en man och en kvinna med en trädgård, där var och en av partnerna är trädgårdsmästare. Själva förhållandet är en trädgård. Alla vet vad som händer med en trädgård som har övergivits: den är övervuxen med ogräs, växterna äts av insekter. Utseendet på en sådan trädgård är deprimerande och tanken på att städa upp den är skrämmande. En del flyr från en sådan trädgård och vill odla en ny trädgård. Denna trädgård behöver uppmärksamhet och omsorg. Men inte en besatthet. En erfaren trädgårdsmästare vet att vissa växtfrön kommer att slå rot, andra inte, att vädret är annorlunda - både värme och regn kan påverka denna trädgård, att insekter är oundvikliga. Och du måste ta hand om denna plats med varierande intensitet: ibland tar du hand om trädgården i timmar, ogräs ogräs och arbetar, jobbar, och vid andra tillfällen kan du koppla av och njuta av de vackra blommorna och de välskötta växterna.

Varför använder jag trädgårdsanalogin? Intima relationer kräver också noggrann vård. D. Gray, författare till den bästsäljande boken Män är från Mars, kvinnor är från Venus, skriver i sin bok Man och kvinna i sovrummet:”Som en man utan sex förlorar kontakten med känslor, förlorar en kvinna utan kärleksfullt stöd kontakten med sexuella önskan. Vardagliga bekymmer tar lätt över de djupa kraven från sinne och kropp. Ju starkare omständigheterna pressar, desto svårare är det för henne att slappna av och njuta av livets enkla glädjeämnen. En omtänksam och empatisk partner gör att hans flickvän kan känna sig själv igen. Befriad från evig omtanke om andra, kommer hon ihåg sina egna behov, svarar på dem. Det talar om ömsesidig oro och hänsyn till varandra, precis som en trädgårdsmästare tar hand om sin trädgård.

Men en kvinna vid denna tidpunkt, punkten för att känna sig själv, hennes önskningar och behov, kan möta ett sådant problem: rädslan för hennes fantasier, hennes barndomstrauma, begränsningen i hennes utseende, kropp, därför är hennes partners stöd nödvändigt i detta steg mot sig själv.

Kvinnor (och män också) tillåter sig inte mycket, förlåter sig inte mycket. De känner sin kropp så lite att de inte tillåter sig att studera den, och är rädda för att ta reda på vad de kan intima. De är rädda för att de ska avslöjas i "obscenitet", de är rädda för att partnern kommer att vägra att uppfylla sina önskemål eller är rädd för kritik och fördömande … och är därför tysta. Tystnad i en relation alienerar dem från sin partner, det sista försöket att återföra passion till relationen och att göra som "jag vill ha det" leder till misslyckande. Och sedan kommer skuldkänslor och skam i relationer, som är mycket svåra att uppleva.

Det kan finnas många anledningar till bristen på önskningar. Jag kommer inte att lista dem, men jag skulle vilja uppehålla mig vid några punkter mer detaljerat. Det handlar om intimitet, som är ett hinder för erotisk lust. Passionen tar ett visst avstånd. Det är svårt att vilja något om man redan har det. Och detta är en terapiuppgift - att se en kvinna som hennes partner skiljer sig från henne, med sina önskningar, intressen, att lära sig att uppmärksamma de ögonblick där en man är fokuserad på något eget och inte på en partner eller hushållssysslor.

Den andra uppgiften i terapin (men också lämplig som läxor) är att återställa bilden av lustens blekning. Det vill säga, kom ihåg vid vilka ögonblick denna önskan började försvinna, vad som hände då i relationen. Finns det några klagomål, oavslutade konflikter med din partner? Vilka förväntningar gick inte i uppfyllelse? Vad gjorde din partner fel, vad sa han som var obehagligt? I denna uppgift ingår också att "arbeta igenom" känslor i förhållande till partnern och slutföra "ofärdiga situationer".

Den tredje uppgiften i terapin är en kvinnas utforskning av sina önskemål och behov. Här inser hon att vad som helst hennes fantasier är, allt detta är acceptabelt och korrekt. Detta inkluderar också att acceptera sig själv som kvinna, acceptera sin kropp, utseende. Arbeta vid behov med kroppsklämmor, installationer, barndomstrauma som hindrar avslöjandet av sexualitet.

Den fjärde utmaningen i terapin är att lära sig att diskutera dina önskningar med din partner. Vad vill en kvinna och vad saknar hon? Hur kan en man ge henne det? I detta skede förbereder en kvinna sig för ett samtal med en partner om sina fantasier och behov.

Och slutligen är den femte, men inte mindre viktiga, uppgiften att återställa balansen i intimitet i relationen. Vad betyder det? Ofta, i ett par, tar en person rollen som den som "alltid behöver sex", medan den andra får rollen "Jag är inte alls intresserad av sex och behöver det inte". Det är viktigt för en kvinna och en man i ett par att känna denna känsla av närhet, att du har hörts i dina behov, att partnern är redo att uppfylla dina önskemål (nämligen ömsesidig, och inte bara kommer från en kvinna eller endast från en man), att partners är redo BÅDE att arbeta med dessa relationer i riktning mot återställande av intimitet, avslöjande av sexualitet.

Rekommenderad: