Tecken På En Giftig Relation

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Då och då, oftare än jag drömde, besökte kunder från kategorin "Möss, injicerade men fortsatte att äta kaktus". Deras personliga liv är övermättat med tårar, irritation, ilska.

Tankar om "människa" - av någon anledning depersonaliserar de alla sina partners och kallar dem "man" (jag tror att jag vet varför, men det här är en helt annan historia) - så tankar om "människa" upptar allt tillgängligt mentalt utrymme, vilket orsakar systemöverbelastning och allmän kollaps.

De kommer med en fråga som liknar följande: "Hur kan jag annars behaga" man "så att han inte blir arg / stannar hos mig / vill gifta sig / gemensamma barn / umgås / etc.?"

Vid ytterligare förhör visar det sig att "personen" tillfälligt inte arbetar / bor hos klienten och på hans (hennes) bekostnad / dricker / regelbundet vägrar sex / är allvarligt sjuk med VSD - ersätt det nödvändiga. Och ibland alla tillsammans. Samtidigt älskar och uthärdar "mannen" naturligtvis alla brister i min motsvarighet - han gör det! Det är sant att han är extremt ovillig att gå in i dialoger, kräver att acceptera sig själv som han är, eftersom han har en skada / fruktansvärda erfarenheter / fruktansvärt arbete / svår VSD -sjukdom - skriv in det nödvändiga. Från utsidan verkar det som om allt är klart, eller hur?

Tror du att människor inte kan förstå vad som händer på grund av deras extrema naivitet?

Det var inte så. Det är bra att titta utifrån, ointresserade personer. Men inifrån ser allt inte så enkelt ut.

Känslomässigt övergrepp i relationer uppstår vanligtvis när de redan har passerat stadiet av första erkännande och har stärkts lite. Fram till nyligen verkade livet som en glad duett av två - och nu upptäcker en av dem att han länge har slutat tala och går försiktigt igenom livet, som på tunn is, aldrig att veta vad och var som kommer att spricka.

Denna form av våld (även kallat psykiskt våld) blir tillgängligt när en av parterna får tillräckligt med information om partnern för att kunna kontrollera honom. Och för att manipulera de mest subtila inställningarna för människosjälen: idéer om verkligheten och moraliska och etiska attityder, inklusive förståelsen av det acceptabla och oacceptabla. Känslomässigt övergrepp bygger ofta på ett hotfullt, anklagande eller skrämmande sammanhang som tvingar offret att följa kränkarens önskan.

Allt hans beteende ger ett starkt slag mot offrets självkänsla, som med tiden sjunker djupare in i hjälplöshet. Om våldssituationen varar tillräckligt länge kommer offret att tappa hopp och förtvivlan, där han kommer att se att han kan agera, till och med försöka agera, och till och med med all kraft, men inte längre kommer att se vägen. Och - kom ihåg skulden - de flesta våldtäktsmän gör ett utmärkt jobb med att övertyga offret om att allt som händer är hennes, bara hennes fel.

När jag frågar en person så här: "Förstår du att du är utsatt för våld?" - oftast möter jag en förbryllad blick. Ja, du kan användas på ett sådant sätt att du själv inte kommer att märka det. Så här är markörerna för giftiga relationer. Om det finns för många av dem i ditt liv kan det vara dags att tänka efter.

Känslomässigt missbruk kan ha följande former

• Trakasserar eller sätter dig i mitten av pinsamma situationer.
• Ständiga avbrott, plötsliga avgångar.
• Hypertrofierad kritik.
• Gör narr av dina värderingar och prioriteringar.
• Överanvändning av sarkasm.
• Kontinuerligt skämt eller öppet hån.
• Vägrar att kommunicera.
• Ignorera eller ta dig ur kretsen av gemensamma angelägenheter och bekanta.
• Tredjeparts kärleksaffärer.
• Provokativt beteende med motsatt kön.
• Orimlig svartsjuka.
• Överdriven infall.
• Formuleringar som: "Jag älskar dig men …"
• Hot i stil: "Om du inte är det, då jag …"
• Kopplingsförbud.
• Ofta anklagelser och anklagelser.
• Isolera dig från familj och vänner.
• Kontroll med pengar eller brist på dem.
• Kontinuerliga samtal eller SMS om du inte är i närheten.
• Hot om att "gå vilse" eller begå självmord om du lämnar.

Människor som utsätts för denna beskjutning kan bli så sårbara att de riskerar att få ännu djupare inverkan på personligheten: minnesförändringar. Detta händer när falsk information lämnas för att få offret att ifrågasätta sitt eget förnuft. Effektalternativen kan sträcka sig från att helt enkelt förneka det uppenbara till att skapa falska situationer. Och detta är inte en intrig av sofistikerade detektiver.

Har du någonsin sett människor som efter ett svårt uppbrott själva inte förstår vem som övergav vem? Jag har gjort det. Och hur är det med föräldrarna som vägrade barnbidrag”för att inte förstöra förhållandet”? Det är allt.

Den som misshandlar är väl medveten om förklädnadens metoder. Ordet "kärlek" ser ibland ut som att det helt enkelt var avsett för kontroll och manipulation.

När det inte räcker används en annan vanlig teknik: våldsam omvändelse, gåvor och andra nöjen för offret. Det är vettigt att ta av, trots allt, rosafärgade glasögon och lära sig en enkel sanning: detta är en av standardcyklerna för våldsamt beteende.

Sällsynta stunder av lycka ger offret en möjlighet att hålla fast vid hoppet om att ingenting kan ändras nu, och missbrukaren vet detta.

Om du plötsligt befinner dig som offer för våld är det första du behöver förstå att det inte är ditt fel.

Våldtäktsmännen är proffs inom sitt område. De vet att alla tvivlar - och de använder dem mot dig. De vet hur de ska övertyga dig om att du inte förtjänar en bättre inställning, att de gör allt för att hjälpa dig, och de flesta av dem vet hur de ska vara charmiga offentligt nog för att övertyga omgivningen att de är uppriktiga och rätt.

Om du känner igen dig i allt ovan har jag riktigt dåliga nyheter: ditt förhållande har väldigt liten chans. Inte för att det inte finns några alls, men förändring kommer att kräva att missbrukaren har en nivå av förståelse, tålamod och motivation som han vanligtvis helt enkelt inte har. Du älskar förmodligen honom, men han, som han agerar som han agerar, älskar dig absolut inte. Och respekterar inte.

Om du befinner dig i ett giftigt förhållande kommer du troligen att behöva professionell hjälp. Men inte för att övertyga gärningsmannen om att han borde agera annorlunda och inte för att uppfinna sätt att blidka honom, utan för att återställa sin egen värdighet. Egentligen är detta det enda steget som ger våldtäktsmannen en sällsynt chans att dra slutsatser och försöka ändra sitt beteende. Din chans är inte alls sällsynt, men ganska verklig: att återknyta till verkligheten och fatta dina beslut med öppna ögon, med ett tydligt huvud och av egen fri vilja.