Sju Källor Till Psykosomatisk Sjukdom

Innehållsförteckning:

Video: Sju Källor Till Psykosomatisk Sjukdom

Video: Sju Källor Till Psykosomatisk Sjukdom
Video: Doktor Mikael: "Kroppen och själen hör ALLTID ihop" - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, Mars
Sju Källor Till Psykosomatisk Sjukdom
Sju Källor Till Psykosomatisk Sjukdom
Anonim

Psykosomatiska sjukdomar skiljer sig inte bara åt vid lokalisering (vad som gör ont och var), utan också i hur de uppstår, så att säga. Ibland en sådan "källa", orsaken kan vara ett oavsiktligt talat ord ("mitt hjärta gör ont för dig" och nu har hjärtat redan tagit det på allvar!..), och ibland den nytta som patienten har av sjukdomen för år tillåter honom inte att dela med det.

1. Intern konflikt, konflikt mellan delar av personligheten eller delpersonligheter

Subpersonligheter är de röster som ofta argumenterar i våra huvuden. Det enklaste exemplet på intern konflikt är konflikten mellan olika önskningar.”Jag vill ha den där vackra klänningen, men den är dyr. Men jag vill också spara pengar! " Eller önskekonflikten att vara en bra fru - hemma, omtänksam och glömma en karriär - strider mot föräldrars attityder "en kvinna ska ha ett bra jobb och inte vara beroende av sin man."

2. Motivation eller villkorad förmån

Detta är en av de allvarligaste orsakerna till psykosomatisk sjukdom. I psykologisk praxis är det ofta med henne du måste hantera när du arbetar med sjukdomar och symtom. Svårigheten ligger i det faktum att nyttan inte tillåter återhämtning, personen (omedvetet) inte vill släppa symptomet, eftersom han tjänar honom "bra", på något sätt underlättar livet. Det enklaste exemplet är när barn med bristande uppmärksamhet från sina föräldrar blir sjuka för att locka honom. Ibland gör vuxna det också. Ibland tillåter sjukdom oss att vila på detta sätt (om vi inte tillåter oss själva att göra detta) eller för att undvika obehagliga ansvar. Till exempel har ungdomar ofta låg feber, VSD, mot bakgrund av ökande stress, inlärningssvårigheter och problem med att kommunicera med kamrater. Det finns till och med ett uttryck i psykologin - "gå in i sjukdom", det vill säga ett sådant sätt att undvika, "springa iväg" från vad som helst.

3. Förslagets effekt

Förslag från andra människor. Enligt min mening kan det manifestera (agera) på två sätt: å ena sidan när det bara finns ett förslag om hälsa eller ohälsa. Om föräldrarna är oroliga för barnets fysiska hälsa eller sjukdom, mäter de ständigt temperaturen, blir rädda för varje nysning och "förresten" säger hur "smärtsamt" det är. Ett barn kan faktiskt "absorbera" denna attityd och växa upp svag och svag.

Å andra sidan är förslaget kanske inte direkt, men väldigt indirekt. Till exempel kan du inte vara arg (det vill säga visa och uttrycka ilska), men om det är så måste du dölja det, klämma in det i dig själv och kvävas av det. Och alla outtryckta, omedvetna känslor är en väg till psykosomatisk sjukdom (till exempel ilska, ilska förknippas med levern). Eller ett annat exempel ges av författarna Stefanovich IV, Malkina-Pykh IG: om en tjej fick lära sig att sexuella relationer är något skamligt, smutsigt, kommer hon att vara rädd för dem, undvika dem på alla möjliga sätt eller genom att ingå dem, uppleva en hel rad obehagliga känslor. Detta kommer på ett eller annat sätt inte att ha den bästa effekten på hennes kvinnors hälsa.

4. "Element av organiskt tal"

Psykosomatiska sjukdomar är intressanta genom att symptomen mycket levande beskriver det verkliga problemet med en person, öppet "prata" om det. Symptomet kan vara förkroppsligandet av någon vanlig fras. Var uppmärksam på ditt tal och andras tal. "Mitt huvud sväller av detta" - och faktiskt börjar en person drabbas av migrän. Eller”hjärtat gör ont för honom” … Vi, psykologer, ber ofta våra klienter att helt enkelt beskriva sjukdomen, symptom med epitet, verb: hur är det och vad gör det med det? Till exempel om hudsjukdomar var jag tvungen att höra sådana beskrivningar av "torr", "irriterad", "förträngd" - och klienten erkände att hon i livet ofta är irriterad, men i kommunikationen är hon torr, begränsad. Eller en annan klient beskrev smärtan”Jag är trött på att uthärda denna smärta” - men i livet valde hon att ha ett svårt smärtsamt förhållande (kronisk smärta), vara rädd för att lämna dem och uthärda akut men övergående smärta.

Därför är jag mycket försiktig med mina ord (och inte på grund av vidskepelse att "spricka", utan snarare från ovilja att "somatisera" den mentala processen), men samtidigt lyssnar jag mycket noga på någon annans tal - trots allt, du kan höra så många saker, inte bara intressant, utan också mycket sant.

5. Identifiering

Likhet med någon, till exempel en förälder eller ett ideal. Kanske är det denna mekanism som förklarar arv från generation till generation av vissa sjukdomar, som strikt taget inte är genetiskt (ärvda) överförda, men erkänns som psykosomatiska sjukdomar: till exempel hypertoni. Jag träffade många familjer där hon gick från generation till generation, liksom några karaktärsdrag, en slags världsbild, som jag tror bestämmer hans utveckling.

6. Självstraff

Om en person känner sig fel eller skyldig, kommer han omedvetet att söka straff. Till exempel, om en person agerar i strid med sina (föräldra) attityder, inte agerar som det var vanligt i hans familj (även om ett nytt sätt är bättre för honom), kan han också börja känna sig skyldig (som i barndomen). Skador är de vanligaste i denna situation. Har du någonsin märkt att om du är väldigt arg, bokstavligen kokar av ilska (men du inte ger honom ett utlopp och tror att du har fel), så plötsligt av någon anledning börjar det brinna varmt, kokande eller knackande, kort sagt, du skadar dig själv, varför ilska antingen intensifieras eller ersätts av förbittring.

Eller titta på barn: när barn, efter att ha varit stygga i en lek, plötsligt faller, stöter på varandra och börjar gråta högt. Även om de vuxna redan innan händelsen hade varnat barnen och bad dem lugna ner sig. Det är bara det att barn (förutom föräldraverket - förbud) inte har några formade tillsynsmyndigheter för sin egen aktivitet, förutom sin egen kropp - det är det som saktar ner ett överspänt barn, när ens en förälder inte längre kan lugna honom.

7. Smärtsamma, traumatiska upplevelser från det förflutna

Det anses vara den allvarligaste källan. Allvarligt eftersom det å ena sidan oftast är barndomstrauma som var för länge sedan (dvs de är djupa). Därför kan de ersättas eller väl glömmas bort. Å andra sidan, även om klienten och psykologen ännu inte är medvetna om sin närvaro, betyder det inte att inget av det slaget påverkar klienten och hans liv och hälsa. Det här avsnittet kan också vara mycket obetydligt vid första anblicken, och klienten kanske inte anser det nödvändigt att prata om det.

* Artikeln använder material från böcker av I. G. Malkina-Pykh

Rekommenderad: