2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Genom ödet och det personliga valet har vi (jag själv och mina kollegor, läkare och psykoterapeuter) ägnat flera år åt att arbeta med cancerpatienter. Kanske kommer detta att verka konstigt för vissa, men jag kan med viss säkerhet säga att den psykologiska historien för var och en av patienterna var och än idag är olik alla andra. Var och en har sin egen historia, var och en har sina egna erfarenheter och följaktligen skäl.
Men om vi talar om reaktionerna på sjukdomen, om reaktionerna på behandling och recept, om beteendet hos klienter-patienterna själva på kliniken, kan vi lyfta fram några gemensamma punkter. Och i den här anteckningen vill jag främst notera vad som står mig närmare - förväntningar från att arbeta med en psykolog … Dessa förväntningar är inte specifika för cancerpatienter, de finns också vid sjukdomar som diabetes mellitus, synproblem, hjärt -kärlsjukdomar och sjukdomar i muskuloskeletala systemet, mag -tarmkanalen etc. Vilken sjukdom som helst kan ingå i uppräkningen, och ju svårare situationen är, desto oftare hoppas man på "läkning" och "psykoterapeutiska mirakel".
Ja, oavsett behandlingsprocessens komplexitet händer det att medicinen är maktlös, även om det är dermatit, infertilitet, irritabelt tarmsyndrom eller vegetativ-vaskulär dystoni. Då är patienter mer benägna att leta efter orsaken till sina problem inom psykosomatik. Naturligtvis finns det i vissa fall verkligen en viss psykologisk komponent som hindrar en person från att bli av med ett problem eller en sjukdom. Men för det mesta tror folk att det är värt att börja tänka "korrekt", positivt, upprepa hälsoförbättrande bekräftelser, släppa klagomål, acceptera det som inte är deras tycke etc., och sjukdomen kommer att avta.
Det är tack vare sådana patienter som jag skrev ett memo om klientens förväntningar inom psykoterapi och om psykoterapeutens verkliga möjligheter och jag vill dela med dig. Från enkelt till komplext:
Vad en psykolog kan och inte kan göra för att hantera psykosomatiska sjukdomar
En psykolog kan inte identifiera dina psykologiska problem med bara en medicinsk diagnos
En psykolog kan titta på din familjehistoria, inklusive historier om olika patologier och ditt födelsesscenario i riktning mot hälsa (inställning till kroppen och vård av det) och sjukdom (debut, kurs och upplösning). Genom att studera din historia, din livserfarenhet och din världsbild kan psykologen hjälpa dig att identifiera destruktiva mönster och attityder som får din kropp att tala för dig. De är alla olika och gömmer sig ofta på de mest oväntade platserna i din berättelse.
En psykolog kan inte ge dig ett universellt recept (råd), vars användning skulle hjälpa dig att bli frisk
Psykologen kan förklara för dig att det inte finns några universella arbetsmetoder, eftersom alla människor är exceptionella och individuella. Eftersom inga två personer är lika, finns det inget recept som är lika lämpligt för dem båda att arbeta med sig själva. I det här fallet anser psykologen klienten som en unik personlighet och hittar med din hjälp vad som behövs (passar) för dig i en viss situation för att lösa ett specifikt problem.
En psykolog kan inte bota en person från någon sjukdom med en oberoende metod
Psykologen kan förklara för klient-patienten hur psykologiska problem, inklusive stress, negativa känslor, traumatiska upplevelser och till och med uppväxt, påverkar kroppens funktion, stör ämnesomsättningen och undertrycker dess skyddande (immun) funktioner. Och sedan kan han lära klienten att minska denna negativa påverkan, vilket i sin tur hjälper till att återställa ämnesomsättningen och immunfunktionerna i kroppen.
Vid ärftlig psykosomatos hjälper psykologen att identifiera generiska mönster (destruktiva attityder) som leder till avslöjandet av dessa gener, och hjälper också till att neutralisera deras inverkan för att inte överföras av generationer.
Psykologen kan inte fatta beslut för dig
En psykolog kan vägleda dig i dina styrkor, lära dig hur du hittar och använder dem. Och samtidigt kan psykologen uppmärksamma dig på väsentliga saker, fenomen och lösningar som du av någon anledning förbisett (titta mer på problemet, beräkna olika alternativ, väga för och nackdelar).
En psykolog kan inte bota psykisk ohälsa, inklusive olika grader av mental retardation
En klinisk eller medicinsk psykolog hjälper till att hitta konstruktiva sätt för patienten att interagera och svara med andra under remissionstiden (mellan attackerna). Psykologen hjälper till att utarbeta individuella utvecklingsplaner som gör att du kan nå det maximala maximalt. Hjälper till att umgås, välja rätt studieplats, program och till och med lämpligt arbete för personer med särskild diagnos. Psykologen kan främja avslöjandet av vissa talanger hos patienter och notera möjligheterna till förbättringar.
En psykolog kan inte läka människor, vare sig genom psykoterapi eller på annat sätt
En psykolog kan hjälpa dig att hitta de individuella psykologiska orsakerna till din sjukdom. Påminn det förutom psykologiska finns det andliga orsaker, fysiska, kemiska, bakteriella och virala, strålning etc., och att det är deras kombination och kombination som framkallar sjukdomenoch arbete kan vara effektivt för att eliminera alla (viktiga) orsaker. När allt kommer omkring, om den fysiska orsaken inte är borttagbar (som till exempel döda celler), kommer inga nya attityder att hjälpa till att återuppliva dem. Och samtidigt, i arbetet med irreversibla eller delvis reversibla processer, hjälper psykologen att acceptera det som är oundvikligt och förändras, det som kan korrigeras. Psykologen kan inte vända funktionshinder, förlänga livet, stoppa döden etc.
I situationer med obotliga sjukdomar ger psykologen information om sjukdomens väsen, hur man lever med dem och hur man gör detta liv bättre psykologiskt, socialt och fysiskt. Psykologen hjälper till att förbättra det psykologiska klimatet inom familjen, där en person med en särskild diagnos bor, hjälper till att hitta svar på frågorna om livets och sjukdomens mål, etc.
Genom att acceptera det oundvikliga kan psykologen ge information om kärnan i de pågående processerna, hur allt börjar, hur det går och hur det slutar. Lär smärtlindringstekniker, både mentala och fysiska. Lär dig tekniker för att lindra stress, minska ångest, rädsla, etc. Och naturligtvis att vara där när du behöver support och feedback (svar).
Psykologen kan inte ta ont
En psykolog kan dela dina känslor, tröst och lära dig hur du kan trösta och minska din egen smärta på egen hand. Kan lära dig förmågan att hantera psykisk smärta för att omvandla den till positiva känslor. Var där, lyssna, ge feedback (svara försiktigt) och dela därmed din smärta.
Psykologen kan inte göra att du inte svarar eller är okänslig
En psykolog kan lära dig att titta på fenomen och händelser från en annan vinkel, vilket i sin tur påverkar uppfattningen av smärtsamma och negativa situationer, vilket gör dem antingen acceptabla eller positiva, med uttag av arbetsverktyg för framtiden.
Psykologen kan inte få dig att glömma den negativa delen (situationen) i ditt liv
En psykolog kan hjälpa dig att "ta bort" negativa minnen från ditt förflutna som hindrar dig från att leva fullt ut idag, hjälpa dig att ändra din inställning till dem och få positiva erfarenheter av dem. Som ett resultat, lämna det förflutna i det förflutna med trevliga minnen och tacksamhet, och bygg nuet och framtiden på grundval av den upplevda erfarenheten och nya, positiva förnimmelser.
Psykolog kan inte återlämna avlidna nära och kära och avlidna relationer
En psykolog kan hjälpa dig att gå igenom den svåra vägen med förlust: var med dig i svåra tider, förklara och lyssna, hjälpa dig att inte stå still och inte fastna i upplevelsen av sorg om och om igen, hjälpa dig att hitta kvalitetsresurser för att förbättra miljö utan den som lämnade, spara ett gott minne om honom och släppa taget.
Psykologen kan inte ge immunitet mot förluster
En psykolog kan lära dig att hitta dina inre, dolda reserver och använda dem i arbete med svåra livssituationer och omständigheter. Psykologen kan förklara hur sorgprocesserna fortskrider, vad man kan förvänta sig av sig själv och av andra vid sådana tillfällen, vilka reaktioner i detta tillstånd är normen, och vilka som är värda att uppmärksamma, var man ska leta efter svar och vilka frågor.
Psykologen kan inte förändra världen runt honom
En psykolog kan förklara och hjälpa till att i praktiken visa förändringen i din inställning till omvärlden till det bättre; förändringar i din uppfattning av omvärlden, till det bättre. Om du inte vill ha dessa förändringar kommer psykologen att bidra till sökandet efter dina personliga verktyg för framgångsrik samexistens i denna värld.
En psykolog kan inte tvinga någon från din omgivning att ändra eller ändra sin inställning till dig
Psykologen kan bidra till sökandet efter dina personliga verktyg för att bara förändra dig personligen och dina beteendemönster och interaktion som du "visar" dig själv för andra. Som ett resultat kommer du att kunna se på dina relationer med människor på ett annat sätt, förstå och acceptera dem bättre. Andra människor kommer att ändra sin inställning till dig, inte för att något inflytande eller tryck har utövats på dem, utan för att du själv förändras och det fortfarande inte är vettigt att behandla dig (har inte samma effektivitet / resultat). Kanske till följd av dina förändringar kommer vissa människor och situationer att lämna dig, men det kommer också nya, ofta mer lovande, positiva, hjälpsamma och livsbekräftande.
En psykolog kan inte vara ansvarig för ditt humör, ditt arbete med dig själv, din livskvalitet (både andlig och materiell)
En psykolog kan ge dig verktygen för att arbeta med dig själv, lära dig självförbättringstekniker, utöka din världsbild och uppfattning, förklara orsak-och-effekt-förhållanden i beteendet och reaktionerna hos dig och dina omgivningar, uppmärksamma elementen i destruktivt beteende eller sätt att interagera för dig, lära dig arbeta och hantera stress, negativa känslor och krisstillstånd, etc. Men om du använder dessa metoder och information för att förbättra livskvaliteten eller inte beror bara på dig själv.
I det fall då klient-patienter inte sätter fåfänga förhoppningar om att arbeta med en psykolog, är deras gemensamma arbete lättare och mer effektivt. Och samtidigt är det viktigt att komma ihåg att arbeta med sann psykosomatik är exakt den typen av arbete som inte sker snabbt.
Om du känner dem som tror att en psykolog kan läka och läka en sjuk person med sina sessioner - dela denna anteckning med dem.
_
* Vad en psykolog kan och inte kan göra för att hantera psykosomatiska sjukdomar // Lobazova A. A. "Individuellt arbete med en psykolog". Informativ metodhandbok inom ramen för programmet för stöd och rehabilitering av cancerpatienter i MC "Panacea 21st Century". Kharkov, 2008.
Rekommenderad:
Traumatiserat Inre Barn. Vägen Till Helande
Vad händer om sambandet med det inre barnet tappas så mycket att det börjar verka som om han inte längre lever? Kan det inre barnet verkligen dö? Det inre barnets tillstånd är alltid en följd av hur en persons barndom gick, hur föräldrarna behandlade honom, vilka instruktioner han fick av dem i en eller annan form, vilka beslut han omedvetet tog på grundval av dessa instruktioner (t.
Till Dig Själv Försiktigt
Häromdagen, när jag kommunicerade med en klient, hörde jag frasen "Behandla människor som du vill att de ska behandla dig." Jag kom direkt ihåg hur jag, en 16-åring, snyftade på min pappas axel och sa att denna fras är ett fullständigt bedrag, bara ett fruktansvärt bedrag av seklet.
TRE SKÄL VARFÖR I ALVORLIGT KÄRLEKSRELATION Ska Närma Sig Början På INTIMAT RELATION Bör Fortfarande Vara Vettigt Och Mycket Försiktigt
Det finns tre anledningar till att man i ett seriöst kärleksförhållande ändå bör närma sig början av ett intimt förhållande intelligent och mycket noggrant. Den första anledningen. Kärleksrelationernas oförutsägbarhet. Med handen på ditt hjärta, svara dig själv:
Teknik För Att Lösa En Klassisk Fråga. Del 2. Helande Matrisalgoritmer
Så, kära läsare, jag fortsätter min nyligen startade berättelse om den framgångsrika lösningen på begäran om att förbättra relationerna med män. Öppnar en berättelse i en tidigare publikation. Tja, och vi kommer att gå längre … Steg 2.
Moderskap Och Maniodepressiva Manifestationer. Berättelsen Om En Helande
Jag ska berätta om min väg. Efter min sons födelse (för 18 år sedan) kände jag mig euforisk - det vill säga att jag hade den andra sidan av myntet som kallades "depression". Senare fick jag veta att alla tillstånd efter förlossningen är ett psyko-bio-socialt fenomen.
