Hur Vi Behandlar Oss Själva Avgör Kvaliteten På Våra Relationer Med Andra

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Kvaliteten på våra relationer med andra beror på hur vi behandlar oss själva

Kvaliteten på våra relationer med andra beror på hur vi behandlar oss själva. Därför är det viktigt att inse attityden till dig själv, det här är vad som kan vara den bästa presenten till nära och kära. För att relationer med andra människor ska utvecklas väl, bör du gå igenom livet på din egen väg. Varför är det så svårt för oss att göra det vi blir glada av? Var kraschar programmet?

Omsorg, uppmärksamhet, kärlek från vuxnas sida bildas i barnets förtroende för närvaro av en annan person, vilket bidrar till den gradvisa separationen från modern. Föräldrarnas huvuduppgift är att hjälpa barnet smärtfritt att gå igenom separationsprocessen och bli vuxen. Barn läser hela tiden världens budskap, vad deras värld kan lära, vilka uppgifter de står inför. Denna läsning sker på nivån av känslor som formar barnets känslomässiga sfär. Detta är hur hans personlighets struktur gradvis tar form. Med en opålitlig koppling till modern kan det uppstå förseningar i den intellektuella utvecklingen. Detta beror på att barnet inte känner sig trygg, det finns ångest på grund av relationer med andra människor. Han kan inte lugnt lära sig om världen och visa nyfikenhet på allt om situationen runt omkring är ogynnsam. Små barn har förmågan att ta allt som händer runt dem personligen. Insikten om att mamma är upprörd för att pappa kom sent hem är inte tillgängligt för honom. Det kommer förmodligen att ta många år innan han inser att han inte är orsaken till allt som händer runt honom.

Det mesta av barndoms psykologiska trauma orsakades av föräldrar. Avbrytande av personlig utveckling, problem i relationer har sitt ursprung i samspel mellan barn och förälder. Med avvisande, absorberande, aggressiva föräldrar är grunden för alla känslor hos ett barn hans egen hjälplöshet. Som vuxna kan de gifta sig med aggressorn och inte se en möjlighet att lämna honom. Eftersom hjälplösheten är mycket djupare än smärtan som föräldrarna orsakar. Och förhållandet bestäms av en djup mental påverkan, som ursprungligen fastställdes av programmet. Naturligtvis kan var och en av oss bli olika, men detta kräver en hög grad av medvetenhet om vårt beteende. För att göra detta måste du gå igenom den svåra processen att ta bort projektionen från en annan person för att inse grundorsaken till ditt beteende. Allt som vi inte vet om oss själva kommer att projiceras på omvärlden.

Projektionsprocessen har fem steg.

I det första stadiet av att projicera omedvetet material är en person säker på att alla förnimmelser är yttre. I varje projektion finns en del av oss själva som inte är känd för oss. Till viss del mycket starka känslor som vi kan uppleva för en annan person, faktiskt upplever vi själva, det vill säga för den del av oss själva som vi projicerar. På grund av projektionen kan vi inte genast känna igen den andra personen som han verkligen är. När vi känner oss säkra på att vi känner honom kan vi ingå ett förhållande med honom.

I det andra steget börjar vi märka skillnaderna mellan våra idéer och en annan persons verkliga "jag". Vilket väcker frågor, tvivel, förvirring, domningar och rädsla. Varför är han inte vad han först verkade? Vi börjar tvivla på den andra personens sanna identitet. Detta leder till bråk, till maktkamp. Det finns motstånd, jag vill straffa den som inte uppfyller förväntningarna.

I den tredje etappen utvärderas partnern. Vem är hon eller han? Den andra personen visas i en annan form. En sådan process sker inte alltid hos människor på egen hand. I det andra steget tröttnar människor på kamper och lider av otillfredsställande relationer och kan söka hjälp från en psykolog.

I det fjärde stadiet erkänner en person att han uppfattade den andra personen som en del av sig själv och förväntade sig av honom något som inte motsvarar hans väsen. Och det här är en stor framgång, eftersom förväntningar och fantasier tas bort från partnern.

I det femte steget studerar vi själva projektionen, vilken del av vårt psyke har projicerats. Det är viktigt att bestämma projektionens innebörd. Detta är en resa som aldrig är lätt och kräver mycket mod och styrka för att titta djupt in i dig själv och ta ansvar för ditt liv. För ofta blir en annan person övervärderad för oss bara på grund av vår devalvering av oss själva. Huvudorsaken till projektionen är alltid det aktiverade omedvetna, som söker sitt uttryck. Alla människor vi möter kan inte aktivera vårt omedvetna material. I större utsträckning förknippas omedvetet material med förnimmelser som uppstod under interaktion med föräldrar. Mycket av den första relationsupplevelsen blev till defensivitet. Efter att ha träffat en lämplig person projicerar vi en del av det omedvetna materialet på honom. Men vi kan inte veta hur den här personen ska vara, även efter en lång bekantskap. Och det vi tror att vi vet är vår egen erfarenhet. Vi känner igen det vi redan visste, men glömde eller ersatte det av någon anledning. Det finns en erkännande av den bortglömda delen av vår personlighet. Och när processen för eliminering av projektion börjar, så gör ingenting så ont som förverkligandet av ofullbordade förhoppningar. Framgång i ett förhållande mellan två beror på var och ens vilja att ta ansvar för sitt omedvetna material. Det är mycket viktigt att ställa sig frågan: "Vad kan jag göra för mig själv av vad jag förväntar mig av en partner?" Om föräldravård förväntas av en partner, är personen inte tillräckligt gammal. Eftersom projektionen är omedveten, uppträder behovet av att arbeta med sig själv först när en person börjar lida i detta förhållande. De traumatiska händelser som vi genomlevde innan vi träffade en annan person ger upphov till att han kommer att rätta till allt, ge vad vi ville få från människor från vårt förflutna. Och det hoppet blir det främsta hindret för att uppnå intimitet i ett förhållande. Om en person, som ett resultat av arbetet med sig själv, medvetenhet om sin inre värld, sina behov, kan prognoser säga: "bara jag själv kan ge mig själv vad jag vill." Detta är en stor framgång.

Vad erbjuder relationen oss i slutändan? Prognoser berättar att vi har okända, okontrollerbara delar av psyket som invaderar våra liv, medför smärta och lidande. Och hur konstigt det än kan vara, är det genom lidande som det är möjligt att inse de okända delarna av vårt psyke. Och även när vi lyckas bli medvetna om våra prognoser, se vår partners olikheter, erkänna att han är annorlunda - allt detta stimulerar tillväxten av båda parterna. I relationer förblir vi antingen fångar i vår barndom, eller är fria för kärlek, utveckling, för att känna oss själva.