Avvärdera Föräldrar

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

”Vad har min barndom och mina föräldrar att göra med det? Jag känner mig osäker nu, vet du? Mina vanliga föräldrar är som alla andra. Jag behövde verkligen deras beröm! Jag har levt separat länge och är inte beroende av deras åsikt."

Våra psykologiska försvar är en mycket kraftfull och listig mekanism, och de skyddar barnet starkt från känslor som är outhärdliga för honom, vilket gör att han kan överleva.

Och en person växer upp, dag efter dag förflyttar sig till det omedvetna smärtan som är förknippad med det faktum att han i stället för livsviktigt emotionellt stöd får avskrivningar från de viktigaste människorna i livet. Men det är just från medvetenheten om sig själv som betydelsefull för föräldrarna, från deras stöd och acceptans som en känsla av självvärde och integritet bildas. Om föräldrarna avvisar någon del av barnets personlighet kommer han senare att avvisa det själv.

Här är en tjej som är komplex på grund av några extra kilo och försöker på en ny klänning, som hon har sytt fashionabla krusiduller med sin egen hand. Och pappa, förbi, kastar avslappnat:”Det är så roligt! Du ser ut som en blå munk i den! Trevligt skämt, och pappa glömde genast bort det. Flickan verkade också ha glömt.

Men sedan kommer hon för att berätta för sin pappa att marsvinet har lärt sig att svara på hennes namn - flickan lärde henne i flera månader, utvecklade till och med ett eget träningssystem. Men pappa, som är upptagen med att läsa tidningen vid den tiden, avfärdar det med orden:”Var inte dum. Nu, om vi hade en hund … . Flickan är mycket allergisk mot hundar, så de kommer troligen aldrig att ha en hund. Hon känner att pappa inte accepterar henne så, med hennes svaga, sjuka del, och hennes prestationer är värdelösa för honom.

Det verkar som om hon inte får pappas beröm hela tiden. Så, jag är inte värd beröm, bestämmer flickan, och från och med nu lever hon med denna kunskap: hon bär den till skolan och går med den på gården. Hon är ful, ser ut som en munk och pratar ofta dumheter … Det faller inte ens in för henne att tvivla på hennes fars ord. Smärtan är undertryckt och gör bara ibland ont något inuti, men det blir snabbt vanligt. Hon känner sig osäker i kommunikationen, särskilt med pojkar, sedan med män.

Men - pojken, som hans mamma träffar från skolan, visar henne stolt att han har lärt sig att dra sig upp på den horisontella stapeln, och hans mamma skrattar:”Ja, du är precis som en tjej som ryckte! Vad bräcklig du är … ". Pojken, som länge har gett sig själv ett löfte om att inte gråta, kokar omedelbart tårar, och han hinner inte vända sig bort, och hans mamma säger:”Jo, visst - det är tjejen. Låt oss gå hem, idrottare. " Den viktigaste kvinnan i hans liv, viktigare än vilken ingen kommer att bli, avvisade och värderade hans fortfarande barnsliga maskulinitet.

Och pojken bestämmer att om han inte är tillräckligt bra för sin mamma, då är han INTE bra nog alls, att han är en svagling. Mors straff kan inte överklagas.

Föräldrar devalverar eller ignorerar ofta barnets känslor när han känner något annorlunda än deras reaktion på situationen: "Du behöver inte gråta om nonsens!" Men FÖR Honom är detta inte nonsens. Sådana ord undergräver barnets självförtroende, eftersom han känner en sak, och föräldrarna säger att det är rätt att känna det andra. Upprepad upprepning av en sådan situation leder till utvecklingen av interna konflikter.

En annan typ av avskrivningar är överdrivna föräldrarnas förväntningar på barnet.”Du är vårt enda hopp”, upprepar de ofta, och barnet känner sig ständigt skyldig, ovärderlig för dem, eftersom han inte lever upp till deras förväntningar. Föräldrar förväntar sig av honom något som IM saknar, vilket är viktigt i deras bild av världen, men för ett barn kan det vara helt annorlunda, och för lycka behöver han något helt annat.

Således står barnet inför ett val: att möta sina föräldrars förväntningar eller att vara glad själv. Även om hur man känner sig lycklig när man har en sådan skuldkänsla och ansvar på axlarna …

Som regel är föräldrars devalvering av sina barn inte på något sätt en följd av illvillig avsikt eller ogillar. Paradoxen här ligger just i det faktum att de devalueras från de bästa avsikterna - "så att en person växer upp" och "för att inte överskatta". De tror uppriktigt att det är så de uppmuntrar barn att bli bättre. För så här uppfostrades de själva, och de vet helt enkelt inte vad som kan vara annorlunda. I vissa fall förvärras detta av önskan att behålla total kontroll över barnets liv, som uppfattas som deras egendom.

Föräldrar tar hand om barnets fysiska säkerhet, matar, klär, undervisar. Men beröm och godkännande är ett barns förtroende, hans vitalitet. Föräldrarnas bedömning är den huvudsakliga grunden för bildandet av självkänsla.

Barn till deprecierande föräldrar har ofta låg självkänsla och har svårt att hantera sina egna liv, sätta gränser och fatta beslut eftersom de är väldigt rädda för att misslyckas. Svårigheter kan också uppstå i personliga relationer, eftersom sådana människor ofta omedvetet väljer chefer, kontrollerar eller ignorerar partners.

I den här artikeln uppmuntrar jag dig inte på något sätt att skylla på dina föräldrar eller bli arg på dem. Det är viktigt att komma ihåg att det aldrig är för sent att lära sig att lita på och värdera sig själv. I terapi är det möjligt att helt eller nästan helt läka barndomstrauma, även om detta kräver en viss ansträngning från personen själv och en högkvalificerad specialist.