Varför Behöver Vi Andras Godkännande?

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 21:03

- Säg mig, passar den här kjolen mig verkligen?

-Ja, du är bra.

-Nej, titta, och färgen går, är det inte riktigt bra?

- Sant, bra.

"Jag vet inte, jag tvivlar på det, men det är okej, eller hur?"

-pi-pi-pi

Vi behöver andras godkännande i ett enkelt fall - när det inte finns något självförtroende finns det ingen vana att fokusera på oss själva.

De pratar och skriver mycket om självförtroende, men vad är vanan med självorientering? Detta är verkligen en vana. Som du kan utveckla, vägleda och utbilda dig själv.

Vem är du för dig själv?

Vad vill jag? Varför vill jag det?

Naturligtvis, om inställningen till dig själv är på noll, vilket betyder:

- personen skäller ut sig själv, - förolämpar sig själv, - underskattar hans prestationer, - lever i ett måste och måste -läge, - kritiserar sig själv, då …

Det kan inte finnas någon självorientering. Hon har bara ingenting att födas av.

Det mest intressanta är att om en person behandlar sig själv på detta sätt, så behandlar han också andra. Vi kräver av oss själva - vi kräver av andra, vi underskattar våra prestationer - vi kommer att minska främlingar till noll, vi lever från den position vi måste - alla runt omkring kommer att börja bete sig på det sätt vi tycker är rätt.

Hur får du för vana att fokusera på din åsikt?

1. Börja respektera ditt val. Jag valde denna kjol - det betyder att jag gillar den och passar.
2. Sluta bara fråga andra om åsikter. Sluta bara göra det.
3. Hitta din kärna i dig själv (genom att svara på frågorna ovan).
4. … Engagera dig i ditt självförtroende snarare än andras åsikter om dina handlingar

Rötterna till sådana ögonblick är som regel från barndomen. Kontrollerande föräldrar, oförmåga att uttrycka sin åsikt, förbudet mot att uttrycka känslor, tårar, behovet av att anpassa sig till föräldrarna och förbudet att vara sig själv, onödigt oroliga och skyddande beteenden hos föräldrarna.

Andras godkännande är nödvändigt för att vi ska täppa till hålen i vår tomhet inuti, för att förstå att i andras ögon är jag god, accepterad och naturligtvis är jag älskad. När vi är godkända betyder det att vi är älskade. Men detta är en enorm substitution av begrepp. Godkännande är inte lika med kärlek. Och nu måste du hantera inte bara självförtroende, utan också med självkärlek, och i hemlighet kan det ena inte existera utan det andra.

Självförtroende utan kärlek förvandlas till självförtroende.

Självkärlek dyker inte upp utan självförtroende.

Genom att svara på frågan, vem är jag för mig själv, kan du förstå hur och vart mitt liv går. Om jag ständigt letar efter dem som kommer att godkänna min outfit, mina handlingar eller mitt val, lever jag då överhuvudtaget mitt liv, gör jag mina egna val? Vill jag veta att jag bara är älskad när de godkänner, och jag älskar någon bara om jag godkänner honom?

Om jag vill leva mitt liv, så har jag rätten att göra de val som förmodligen inte kommer att godkännas av andra, men som kommer att vara de mest korrekta för mig själv.

Om jag vill leva mitt liv, så älskar jag och accepterar mig själv med något av mina val, oavsett andras godkännande.

Om jag lever mitt liv har jag rätten att vara den enda auktoriteten för mig själv.

Ibland är godkännande nödvändigt för att vi bara ska känna att vi i allmänhet har rätt till liv, vi blev godkända för detta liv, vi är värda att leva. Naturligtvis är detta en mycket djup skada, men det är just sådana till synes obetydliga ögonblick som kan avslöja det. Vi känner inte till våra föräldrars övertygelse när de fick oss, vi känner inte till moderns tankar vid graviditetens ögonblick, och om familjen inte ville ha ett barn … När han föds omedvetet bär han redan på detta trauma "Jag blev inte godkänd för det här livet."

Ja, det kan vara annorlunda, och alla har sina egna, men om du redan är här, en vuxen, kan du själv arrogera rätten till liv för dig själv, och för detta behöver du inte någons godkännande. Om föräldrarna ville skaffa barn eller inte, det spelar ingen roll, det är viktigt hur man kan hjälpa sig själv nu och leva lyckligt.

Lusten att bli godkänd omfattar flera ämnen samtidigt: självkärlek, självförtroende, självorientering och rätten till liv. Allt i vår inre värld är alltid sammankopplat, det ena följer av det andra, det viktigaste är att inte bli förvirrad i detta. En sak är alltid viktig - alla har rätt att dela med sig av sina skador en dag och bara börja leva …