Traumatisk Dissociation

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Författare: Adriana Imzh

Ibland händer något helt magiskt med en person under ett trauma - det smuler som ett lego och byggs om. Det är verkligen något magiskt i det här: det är som om en person stänger av några av sina delar, tar några åt sidan och lyfter fram några.

Och när traumat tar slut, den del som var i förgrunden - till exempel ett eländigt, gnällande barn eller ett offer förlamat av skräck, eller en hjälplös ung man - verkar det vara inkapslat.

Detta har både en biokemisk och en strukturell motivering - vår hjärna är utformad på ett sådant sätt att vi överlever, så att vi inte kommer i kontakt med smärta så mycket som möjligt.

Därför är den sjuka delen av personligheten täckt med rustning, som skyddar resten av personligheten från smärta. Men detta, på ett paradoxalt sätt, tillåter inte att denna del lever, utvecklas, förverkligas - och hämmar hela människan.

Det här alternativet påminner mig om ett försök att gömma Job i en vanlig ettrumslägenhet och låtsas att han inte är där. Och han är. Han luktar, lider, gråter, ibland omformar hela tillvaron. Och i vissa fall förvandlas en persons liv efter en skada till en process där ett annat lager av polyeten lindas runt de skadade delarna.

För vissa liknar sådana reflektioner galenskap - för med stark dissociation händer det verkligen: en person börjar höra röster eller förlorar personlighetens integritet. Och det är läskigt.

Men jag tror att en av de bästa strategierna för dissociation är att fästa den sjuka, skadade delen till hela människans resurser. Visa henne en säker plats.

Tekniskt sett är det som att adoptera en sjuåring från ett barnhem. Och jag berättar alltid för mina klienter att våra hjärnor är olika (på grund av hjärnans struktur är andra avdelningar och strukturer påslagna under en skada, varför det ofta inte hjälper att tänka rationellt), men öronen är vanliga. Därför, om du inte tänker vissa saker för dig själv, men pratar högt eller åtminstone skriver (det är bättre att tala på grund av att det ibland händer en traumatisk upplevelse innan utvecklingen av läsfärdigheter), kan detta fungera bättre.

Jag uppmanar mina kunder att ordna utflykter runt deras lägenhet, att berätta för nyheterna, att säga att det nu finns någon att ta hand om den skadade delen.

Och det visar sig ofta att den dissocierade delen verkligen liknar en fånge på If -slottet - han vet inte vilken dag det är, vad som händer, vilka alla dessa människor är och i allmänhet varifrån allt kommer.

När hon berättas om händelserna: se, vi har vuxit upp, den drickande pappan bor inte hos oss längre, vi har vårt eget rum (lägenhet), mat i kylen, jag studerade på universitetet, jag jobbar på jobbet har jag en katt - hon reagerar ofta misstroende och otillräcklig, kan till och med svära eller försöka visa andra former av aggression.

Men med tiden börjar han svara - gråter, snyter, kastar saker, gömmer sig i ett hörn och kräver något. Och sedan - långsamt - börjar han prata, dela med sig av sina olyckor och minnen, och med tiden ansluter han gradvis till hela personlighetens struktur och blir en medveten upplevelse.

Till exempel har en överviktig tjej plötsligt en mycket tunn, hungrig ung dam inuti som skriker när hon försöker närma sig: "Kom inte nära! Du kommer att försöka få mig att svälta igen!" Göra narr av mig! " Eller en tjej vars mamma förbjuder att gråta på natten och hotar att lämna över till ett psykiatriskt sjukhus. Eller en liten första klass som desperat försöker göra sina läxor perfekt, och klockan är redan tre på morgonen, och detta är det femtonde försöket, och hennes händer skakar och smetar ut bläcket.

Alla hade ingen aning om att de redan hade vuxit, att skolor, mödrar, dieter, förlöjare inte fanns i närheten.

Och vi arrangerar ett sådant möte - oss själva från framtiden med oss själva i det förflutna, något som kanske många av oss drömde om. Och den - från framtiden - säger kanske inte riktigt rosiga saker i andan av "de kränkt dig - och nu är du astronaut", men sanningen: "Du gjorde det, du växte upp, du arbetar, du ha en familj, du är vacker, du tjänar bra pengar, du är inte berusad, du behöver inte längre svara för din mamma”och så vidare. Och - nödvändigtvis - "Jag är med dig, jag kommer inte längre lämna dig ensam. Jag kommer alltid att vara där och försöka hjälpa dig."