2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54
Fortsätter artikeln om de specifika egenskaperna vid psykiskt trauma. Trauma och dess konsekvenser i många av dess aspekter beskrivs både av forskare, forskare, praktiker och ändå tillämpade aspekter av vad man ska göra och hur man om möjligt kan hjälpa en person att klara sig utan att ta till medicinsk psykiatrisk och klinisk psykoterapeutisk hjälp, det vill säga, i själva verket är behandlingar fortfarande relevanta. Det verkar som om vikten och betydelsen av detta problem uppstår av flera skäl:
- Latenstiden för psykotraumans förlopp är dess hemlighet och tillbakadragande till det medvetslösa med möjliga somatiska manifestationer (psykosomatiska störningar: gastrit, mag -tarmsår, arteriell hypertoni, diabetes mellitus). Trauma som inte upplevs kan framkalla återkommande kroniska sjukdomar genom att återkomma.
- Långsiktig avvisning av de förändringar som har inträffat och fokusera på hur det var tidigare. Att fastna på trauma.
- Inte viljan att komma i kontakt med upplevelsen, det vill säga med smärtan och behovet att lämna den i det förflutna.
- Och diametralt motsatt vill jag inte släppa honom. Det uppstår ofta med förlusten av nära och kära en sådan tro bildad av en traumatisk upplevelse "Om jag lämnar allt i det förflutna betyder det att jag kommer att förråda den avlidne." Detta tillstånd förvärras av uppkomsten av en skuldkänsla.
- Psykiskt trauma kan orsaka en kris, som hänvisar till en vändpunkt, något som orsakar ångest, fara och som också är en källa till potentiell tillväxt och grundläggande förändring i livet. Det är som en potentiell baksida av krisen.
Den nya upplevelsen som en person stöter på kan vara väldigt skrämmande, eftersom den gamla ordningen förändras, en viss homeostas störs, miljöens beständighet i det här fallet, det omgivande, av förhållandena där personen är mer levande. Ett exempel på detta är hur man lever nu när en person har dött, och en betydande del av hans liv ägnades åt honom och förhållandet till honom.
Nu kanske jag, så långt mina möjligheter tillåter, kan förmedla några praktiska rekommendationer om hur jag kan hjälpa en skadad person. Psykotrauma åtföljs av förlust av kognitiv kontroll och känslor av ångest, förlust av kontroll över sig själv och över händelsen. Detta är en katastrof för en person. Därför är det nödvändigt att hjälpa till att börja återställa denna kontroll, att vara med personen i närheten och inte aktivt störa, inte be, inte förbjuda att visa känslor, inte skrika, inte krama, utan att hjälpa personen att visa dem, vilket ger möjlighet att "ventilera". Hjälp till att skapa ett säkert utrymme för en person där han också kan vara en sådan känslaupplevelse. Hjälp utan att störa, ge råd eller förbjuda.
I detta fall kommer tekniken för aktivt lyssnande och fokusering på processen att vara till stor hjälp. Vilket jag kommer att skriva om härnäst.
Rekommenderad:
Känslomässigt Beroende - Din Partner "martyr", "offer"
Det kan tyckas ofattbart för en vanlig, icke-psykologisk person att människor av denna typ har något att göra med medberoende, bristande frihet, kränkning av personliga gränser och ansvarsförnekelse. Det är svårt att tro att med dessa underbara, sympatiska, omtänksamma, så bekväma och ibland - så rörande olyckliga människor, kan det vara något fel
Känslomässigt Intellekt. Viskning Av Förnuftet Eller Hjärtats Röst ..?
Förmodligen undrade många av oss ibland vad som gör att vissa människor kan hitta rätt ord, intonationer och korrekt presentera argument i kontroversiella situationer, medan andra människor, kanske inte mindre utbildade, går vilse, förvirrade och inte uppnår målet.
Döttrar Och Deras Fäder. Om Känslomässigt Trauma
Jag blev inspirerad att skriva denna artikel av den nyligen lästa boken "Emotional Female Trauma" av Linda S. Leonard, mina kunder och min personliga livserfarenhet. Jag hoppas att denna svåra artikel kommer att hjälpa många tjejer och kvinnor att ta det första steget mot att förändra deras liv.
Känslomässigt Trauma. Skär Av Dig Själv
Hur det är skrivet om livet. Att leva livet är inte ett område att korsa. I "garderoben" för varje person har sina egna skelett, vissa har mer av dem, tvärtom mindre. Enkelt uttryckt, ju färre skelett, desto bättre lever en person.
Känslomässigt Trauma
Traumatiska upplevelser är kända för många för att förändra en människas liv. Denna artikel fokuserar på psykologiskt trauma. Men inte bara en beskrivning av kursens stadier, konsekvenserna, utan en känslomässig fas där en person (skadad) mot bakgrund av en till synes intern balans och det framgångsrika arbetet med skyddande psykologiska mekanismer kan dra slutsatsen att jag har har redan gått igenom allt och läkt.