Mobbning - Början

Innehållsförteckning:

Video: Mobbning - Början

Video: Mobbning - Början
Video: Lennart Bång - Stå upp för de Tysta 2024, April
Mobbning - Början
Mobbning - Början
Anonim

Jag vill börja den första artikeln om ämnet med ett inledande ord, den här texten kommer att beskriva de saker som jag kommer att beröra i min profil, vad jag kommer att prata om och vad jag kommer att hjälpa till att hantera.

Vad är mobbning?

I grund och botten är det skrämsel och våldsamt beteende, som upprepas kontinuerligt, åtföljt av aggressivt beteende, vilket i sin tur kan vara fysiskt, verbalt eller relationellt, personligen eller online.

Fysisk mobbning - inkluderar att slå, skjuta, samt att stjäla, flytta eller bryta dina tillhörigheter, töja, trakasserier eller förnedring.

Verbal mobbning - inkluderar stötande smeknamn när du blir retad, mobbad och förolämpad.

Relationell mobbning - inkluderar fullständig bortseelse, tvångsuteslutning av dig från grupper eller aktiviteter, spridning av lögner eller rykten om dig, vilket tvingar dig att göra det du inte vill göra.

I en tid av teknikutveckling och informationsfrihet har Bullingsystemet utvecklats och gått utöver fysisk kontakt in i nätverket.

Vad är CyberBulling?

CyberBulling uppstår när någon använder digital teknik som Internet, e -post, sms eller sociala medier för att förringa, hota eller förnedra dig. Till skillnad från traditionell mobbning kräver CyberBulling inte personlig kontakt och är inte begränsat till bara några få vittnen åt gången.

CyberBulling finns i alla former och storlekar - nästan alla med en internetanslutning eller mobiltelefon kan CyberBull någon, ofta utan att avslöja sin sanna identitet.

CyberBulling kan plåga dig 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan. Med några klick och ett par minuter kan förnedring bevittnas av hundratals eller till och med tusentals människor online. Således kommer en person som till och med är på den mest bekväma och mysiga platsen för sig själv inte att känna sig trygg.

De metoder som människor använder för CyberBulling kan vara lika varierande och fyndiga som den teknik de har tillgång till. Det sträcker sig från att skicka hotfulla eller kränkande meddelanden via e -post, viber, chatt och till sociala medier. Vissa cyberbullies kan skapa en falsk sida på sociala medier med dina data och göra vad de vill och byta till dina vänner och familj.

Konsekvenser av mobbning?

Människor som blivit mobbade har ofta smärtsamma känslor, rädsla, känslor av hjälplöshet, hopplöshet, ensamhet, intensiv skam och till och med en skuldkänsla för att mobbningen är deras fel, inte antagonisten. En mycket stor andel av människor som har utsatts för sådan exponering under lång tid led av självmordstankar.

Fysisk hälsa kommer sannolikt att lida och många löper större risk att utveckla psykiska problem som depression, låg självkänsla, ADHD, neuros, PTSD, borderline-tillstånd och borderline personlighetsstörning, bipolär sjukdom …

Människor som går igenom sådana livserfarenheter börjar hoppa över eller hoppa av skolan, arbeta, isolera sig från kommunikation - för att undvika mobbning.

Även om det finns många anledningar till att antagonister kan attackera dig, tenderar de att välja människor som är”olika” eller inte passar in i mainstream. Kanske klär du dig eller agerar annorlunda, eller kanske din ras, religion eller sexuella identitet inte passar dig, eller kanske är du en nybörjare och har ännu inte hittat någon som är vänlig mot dig. förbindelse.

Som du kanske har märkt i texten har jag angett några av de psykologiska konsekvenserna av detta beteende riktat till en person som jag tänker skriva om.

Det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam. Många av oss har varit med om detta under en tid i våra liv. Faktum är att cirka 25 procent av barnen upplever mobbning, och någon gång lider många tonåringar av CyberBulling. Men oavsett dina omständigheter behöver du inte stå ut med det. Det finns många människor som kan hjälpa dig att övervinna problemet, behålla din värdighet och behålla din identitet. Och detta utrymme är en av de platser där jag kommer att skriva för dig och ge stöd om du plötsligt befinner dig i eller går igenom en liknande situation.

Rekommenderad: