Ensam Jag, Ensamhetens Psykologi

2024 Författare: Harry Day | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:54

Smart, vacker, men ändå ensam … Idag skulle jag vilja ta upp just detta ämne. Kvinnor bland mina kunder, bekanta och vänner ställer mig ofta frågor om de möjliga orsakerna till deras ensamhet. Nedan, och markerade de mest typiska situationer som kan leda till att det rättvisa könet inte har en själsfrände.

Hur kan ensamhet se ut?

• Mitt förhållande fungerar inte på grund av ständiga gräl och förtydliganden.
• Män använder mig, de tar mig inte på allvar.
• Vi har varit i en relation med en man länge, men han kallar mig inte för att gifta sig.
• Män skadar mig ständigt, förråder, överger, förkastar.
• Ingen vill lära känna mig, män verkar inte se mig.
• Jag vill verkligen ha en familj, barn, men det här är inte i mitt liv, och jag är redan över 30.
• Jag kan inte hitta mig själv som en anständig man.
• Jag vill ha ett seriöst förhållande, men av någon anledning visar de sig alltid vara gratis.
• Och jag behöver ingen, jag mår bra, jag kan göra allt själv (och sedan på natten gråter hon i kudden av sin”självförsörjning”).
• Jag vill se en vuxen, oberoende, riktig man bredvid mig, men det visar sig tvärtom. Jag blir en "mamma" för partners.
• Jag stöter på gifta män.
• Män vill bara ha sex från mig.

Listan fortsätter och fortsätter, men det är inte det som spelar roll nu. Huvudproblemet är att ensamhet förstör en kvinna, vilket hindrar hennes naturliga feminina väsen från att manifestera och inse. Från år till år blir en ensam person besviken på män, tappar självförtroendet, stänger sig från andra, tappar hoppet om en ljus framtid.

Var kommer ensamheten ifrån?

Vissa kvinnor börjar tro att riktiga män i den moderna världen har krossats och de är inte kvar alls (andra, smidigare damer har demonterats). Andra är övertygade om att något är fel med sig själva. Således förskjuts skulden för ensamhet antingen till män eller till sig själva. Och där och där kan en av anledningarna vara otillräcklig självkänsla. Så, om det är överskattat, då är allt omkring dig skyldigt, och om det är underskattat, är du engagerad i självkritik.

Jag vill försäkra dig (detta kan uppröra någon och göra någon glad, tvärtom) att för vad någon gjorde (eller inte gjorde) är båda parterna i förhållandet alltid ansvariga. Förutom otillräcklig självkänsla kan orsakerna till problem i ett par eller frånvaro av en själsfrände vara attityder och mönster, beteendemönster. Och allt detta går tillbaka till barndomen. Livsstrategier byggs där, och i vuxen ålder bekräftas och förstärks de bara. Och detta leder till en upprepning av scenarier som vi inte gillar.

Det är viktigt att notera att alla strategier, mönster, attityder, mönster ofta inte förverkligas av oss, vi spelar dem som vanligt beteende. Detta är bara en subjektiv uppfattning av världen, beroende på hur vi levde vår barndom, vilket psykologiskt trauma som ägde rum i den, hur våra föräldrar betedde sig med varandra och i förhållande till oss, vilka moraliska och andra grunder som sattes i oss av andra omkring oss.

Om du är ensam och inte gillar det …

Nu vill jag fördjupa mig i orsakerna till ensamhet djupare, så att du i framtiden kommer att förstå problemet närmast ditt, lära dig mer om det och kunna skissera (oberoende eller tillsammans med en specialist) en plan för ytterligare åtgärder:

Fel inställning till dig själv. Som en kvinna behandlar sig själv, så kommer män att behandla henne. Om hon inte älskar, inte respekterar sig själv, inte tar hand om sig själv, kommer mannen inte att göra detta i förhållande till henne. Antingen märker det motsatta könet inte alls sådana kvinnor - de är oansenliga, tar inte hand om sig själva, döljer sin skönhet och tror att det enda viktiga är vad som finns inuti.

Ökad självkänsla. Det är svårt för en sådan kvinna att hitta en man värdig enligt hennes åsikt, eftersom hon anser sig själv vara idealisk, stark och dominerande. Hon klarar allt själv. Relationsproblem kan uppstå i detta fall på grund av rivalitet med en man (som tjänar mer, som är smartare, som är mer framgångsrik, som är ansvarig för familjen). Baksidan av samma situation är en kvinna som letar efter sig själv en svag "rival" över vilken det är lättare att dominera. Hon blir en "mamma" för honom, bygger honom, fattar beslut för honom.

Dåligt självförtroende. En kvinna som är osäker, värderar inte sig själv, försöker hela tiden justera och behaga mannen. Hon lever för honom, upplöses helt i honom, hans önskningar, smaker, problem. Och hon kan knappast kallas glad. En sådan kvinna "torkas oftast ut", används, förnedras. Du kan hitta mer information om låg och hög självkänsla och hur du arbetar med den i min andra artikel här.

Oförberedelse för ett seriöst förhållande … Kvinnan har vuxit fysiologiskt, men psykologiskt har hon inte gjort det, hon är inte redo att ta ansvar för förhållandet. Jag kommer att säga ännu mer - enligt statistik visar det sig att om en kvinna verkligen vill gifta sig, så vill hon inte skapa en familj, utan helt enkelt flytta ansvaret för hennes liv till sin man, så att han skulle ta vård och skydda henne. Faktum är att hon letar efter en "pappa" i förhållandet, för att få det hon inte fick av sina föräldrar som barn.

Misstro och flera rädslor. En kvinna är rädd för att förlora sin älskade, öppna upp för nya känslor och bli avvisad, missförstådd, för allt detta är mycket smärtsamt. En annan rädsla kan vara närvarande - att förlora din frihet och vara sårbar (känslomässigt). Dessutom är detta kanske inte ens realiserat, men tyst sitter i det omedvetna och kontrollerar en kvinna som en marionett. Medvetet kanske hon vill ha en relation, en familj, barn, men sådana hinder tillåter henne inte att uppnå det hon vill.

Detta är de vanligaste orsakerna till att en kvinna är ensam eller inte kan skapa ett normalt förhållande. Du har säkert redan hört att vi i livet inte bara styrs av vårt medvetande, utan också av det omedvetna. Jag var övertygad om detta på mig själv, det har bevisats många gånger i min praktik. Det är det omedvetna som skapar för oss livsscenarier som vi inte vill se i vårt liv, men vi kan inte ändra dem. Sådana problem hämtas från barndomen eller tidigare erfarenheter.

Därför föredrar jag personligen att arbeta med det omedvetna (det spelar ingen roll om det är kollektivt eller personligt). Det finns mycket mer dolt som hindrar oss från att leva, få vad vi vill, uppnå harmoni och lycka. Slutligen vill jag notera att både vårt liv och vårt omedvetna är i våra händer. Alla rädslor, attityder, mönster och beteendemönster från föräldrar som är oönskade för oss kan korrigeras.

Ja, självförbättring är svårt arbete, men ädelt och produktivt. Det viktigaste här är din önskan, uppriktiga, starka önskan och beredskap att förändra dig själv, ditt liv, för att uppnå lycka, framgång, harmoni. Kom ihåg - allt är i dina händer! Om jag kan vara till hjälp för dig i detta, väntar jag på dig vid mitt samråd. Älska och bli älskad!